Filozofia VitalEdge

Suplementy dla mężczyzn: Od teorii do praktyki w polskim treningu

Nadmiar stymulantów, zaniedbane elektrolity, suplementy bez zaufanego źródła – to codzienne wyzwania dla aktywnych Polaków. VitalEdge nie sprzedaje cudów, lecz konsekwentnie buduje ścieżkę odżywiania dla sportu, gdzie każdy gram ma znaczenie. Tu zaczyna się świadomy wybór, a nie ślepe kupowanie.

Przeglądaj katalog

Sprawdź: Czy to suplement dla Ciebie?

Nasz katalog jest filtrowany przez cztery filtry decyzyjne. Przejdź je, a zoptymalizujesz swój wybór.

1

Cel treningowy

Siła, regeneracja, wytrzymałość, czy masa? Twoja odpowiedź determinuje główną grupę suplementów.

2

Twoje limity

Cena za porcję, intolerancje (np. laktoza), czas na przygotowanie. Definiują co jest praktyczne.

3

Poziom zaufania

Weryfikujemy dla Ciebie: certyfikaty, wyniki badań, źródło surowca. To eliminuje ryzyko.

4

Długofalowa strategia

Zakup 3-miesięczny vs. 1-miesięczny? Ekonomia zakupu w zestawie z konsekwentnym stosowaniem.

Narzędzie wyboru

Budowniczy Stosu

Zbuduj swój zestaw suplementów w trzech krokach. Odpowiedz na pytania, a otrzymasz konkretne rekomendacje nazwanych produktów.

Krok 1: Twój priorytet

Krok 2: Twoje preferencje

Wybierz opcje powyżej, aby zobaczyć rekomendację.

Czego unikać? Common Mistakes

1. Poranny kofeinowy overload

Połączenie kawy + przedtreningówka = kortyzol ponad normę. Zamiast tego: domodiednik + elektrolity.

2. Białko serwatkowe na śniadanie

Dla wielu to szok dla żołądka. Wybierz odżywkę białkową na bazie mleka, jeśli masz wrażliwość.

3. Ignorowanie dawkowania

Kreatyna to 5g na dobę, bez względu na masę. Większa dawka nie przyspieszy efektu.

4. Płytkie czytanie etykiet

Nie patrz tylko na makro. Sprawdź dodatki: aspartam, maltodekstryna, sztuczne barwniki.

Z terenu

Nie tylko opinie. Kontekst decyduje.

Marcin, 35 lat • Biegacz Problem: Zakwasy po długich dystansach
"Po półmaratonie nogi miałem jak z drewna. Zaczęłam od najprostszej rzeczy: magnezu i elektrolitów zamiast kolejnych żeli energetycznych. Trzy tygodnie później ból mięśni po treningu był o połowę mniejszy."
Tomasz, 28 lat • Kulturysta Cel: Czyste zyski masy mięśniowej
"Przeszedłem na izolat serwatkowy i kreatynę odgodzonym dostawcy. Cena za porcję jest wyższa, ale efekty w lustro są nieporównywalne. Zero wzdęć."
Kamil, 42 lata • Wraca do formy Scenariusz: Powrót po kontuzji barku
"Nie oczekiwałem cudów. Potrzebowałem wsparcia kolagenem i witaminą D3 pod nadzorem fizjoterapeuty. VitalEdge nie obiecał szybko, tylko sensownie."

Twoja decyzja, nasze wsparcie

Zarejestruj się w naszym sklepie, aby uzyskać dostęp do szczegółowych specyfikacji, wyników badań laboratoryjnych każdej partii oraz bezpłatnej konsultacji z ekspertem w kwestii doboru suplementów.